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  •   威廉希尔williamhill新华社北京7月17日电(记者 肖世尧)国家体育总局17日发布《全民健身指南》(以下简称“《指南》”),这部由10名世界冠军参与视频录制、凝聚近百万国人健身实测数据的全民健身指南,将成为未来服务全民科学健身、提高国民健康水平的标杆性指导读物。  《指南》主编、国家体育总局文化发展中心主任...
  •   威廉希尔williamhill一些商家也看出其中的商机,用出各种手段大捞油水,但结果许多人往往是费尽周折却徒劳无功,因为那些都是治标不治本的方式,没有从根本上改善人体.其实,健康及美丽的钥匙就在我们的手上--那就是健身。健身可以为我们带来的好处:  目录运动健身的饮食解析健身运动的作用老年健身运动八大妙招健身运动后...
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